. 048-928-6361
〒340-0022 埼玉県草加市瀬崎6-31-1
春期開催(令和6年4月~令和6年7月) | |||||
教室名 | 対象 | 会場 | 日時 | 申込期間 | |
親子 トランポリン教室 活動の様子はコチラ |
大きなトランポリンで、親子でスキンシップを図りながら、楽しく跳び跳ねましょう。 | R2.4.2~R4.4.1 生まれの幼児と親 |
エネクル スポーツ アリーナ SOKA |
5/9~5/30(木) 11:15~12:15 |
教室終了 |
親子体操教室 活動の様子はコチラ |
ボールやリングなどの道具を使いながら、親子で楽しく身体を動かします。 | 6/20~7/25(木) 11:15~12:15 |
教室終了 | ||
親子 トランポリン教室 活動の様子はコチラ |
大きなトランポリンで、親子でスキンシップを図りながら、楽しく跳び跳ねましょう。 | 市民体育館 | 5/8~5/29(水) 11:15~12:15 |
教室終了 | |
親子体操教室 活動の様子はコチラ |
ボールやリングなどの道具を使いながら、親子で楽しく身体を動かします。 | 6/19~7/24(水) 11:15~12:15 |
教室終了 | ||
秋期開催(令和6年9月~令和6年12月) | |||||
教室名 | 対象 | 会場 | 日時 | 申込期間 | |
親子体操教室 活動の様子はコチラ |
ボールやリングなどの道具を使いながら、親子で楽しく身体を動かします。 | R2.4.2~R4.4.1 生まれの幼児と親 |
エネクル スポーツ アリーナ SOKA |
9/19~10/31(木) 10/3を除く 11:15~12:15 |
教室終了 |
親子 トランポリン教室 活動の様子はコチラ |
大きなトランポリンで、親子でスキンシップを図りながら、楽しく跳び跳ねましょう。 | 市民体育館 | 9/18~10/16(水) 10/2を除く 11:15~12:15 |
教室終了 | |
親子体操教室 活動の様子はコチラ |
ボールやリングなどの道具を使いながら、親子で楽しく身体を動かします。 | 11/6~12/11(水) 11:15~12:15 |
教室終了 | ||
冬期開催(令和7年1月~令和7年3月) | |||||
教室名 | 対象 | 会場 | 日時 | 申込期間 | |
親子体操&トランポリン教室 活動の様子はコチラ |
大きなトランポリンやボール・リングなどの道具を使いながら、親子で楽しく身体を動かします。 | R2.4.2~R4.4.1 生まれの幼児と親 |
エネクル スポーツ アリーナ SOKA |
1/16~3/6(木) 11:15~12:15 |
電話受付中 922-1151 エネクルスポーツアリーナSOKA |
親子体操&トランポリン教室 活動の様子はコチラ |
市民体育館 | 1/22~3/12(水) 11:15~12:15 |
電話受付中 936-6239 市民体育館 |
春期開催(令和6年4月~令和6年7月) | |||||
教室名 | 対象 | 会場 | 日時 | 申込期間 | |
運動あそび教室 活動の様子はコチラ |
いろいろな道具を使って、みんなで楽しく身体を動かします。 | 年少 | エネクル スポーツ アリーナ SOKA |
6/7~7/19(金) 6/14を除く 15:05~15:55 |
教室終了 |
市民体育館 | 5/22~7/10(水) 5/29,6/12を除く 15:05~15:55 |
||||
教室終了 | |||||
6/7~7/12(金) 15:05~15:55 |
教室終了 | ||||
初心者剣道教室 | 剣道を通じて礼儀作法を学びます。また、剣道の基本動作を習得するとともに、基礎体力の向上も図ります。 | 年少 以上 |
草加中学校 | 5/24~6/21(金) 19:00~20:00 |
教室終了 |
空手道教室 | 空手道を通じて礼儀作法を学び、空手道の基本動作を習得するとともに、基礎体力も向上させます。 | 年中 以上 |
高砂 コミセン |
5/16~6/13(木) 19:15~20:45 |
教室終了 |
初心者柔道教室 | 基本動作、礼儀作法、受け身などの基本から、固め技、約束稽古などを中心とした内容です。 | 年少 以上 |
草加中学校 | 5/11~6/15(土) 5/18,6/8を除く 17:00~19:00 |
教室終了 |
初心者 少林寺拳法教室 |
基本動作と基本練習から護身術を学び、様々な状況で自己に降りかかる危険を乗り越える術を身につけます。 | 年長 以上 |
瀬崎小学校 | 6/7~7/26(金) 18:30~20:00 |
教室終了 |
新体操教室 | ボールやリングを使って楽しく踊りましょう。 | 年長~小学生 | 高砂小学校 | 5/20~6/24(月) 17:30~18:30 |
教室終了 |
ジュニアチアダンス教室 | ポンポンを使った基本動作とダンスを体験します。 | 年長~小学3年生 | エネクル スポーツ アリーナ SOKA |
6/1(土) 9:15~10:45 |
教室終了 |
秋期開催(令和6年9月~令和6年12月) | |||||
教室名 | 対象 | 会場 | 日時 | 申込期間 | |
運動あそび教室 活動の様子はコチラ |
いろいろな道具を使って、みんなで楽しく身体を動かします。 | 年少 | エネクル スポーツ アリーナ SOKA |
10/11~11/15(金) 15:05~15:55 |
教室終了 |
市民体育館 | 10/9~11/20(水) 10/30を除く 15:05~15:55 |
教室終了 | |||
10/11~11/29(金) 11/1,22を除く 15:05~15:55 |
教室終了 | ||||
初心者柔道教室 | 基本動作、礼儀作法、受け身などの基本から、固め技、約束稽古などを中心とした内容です。 | 年少 以上 |
草加中学校 | 9/21~10/19(土) 9/28を除く 17:00~19:00 |
教室終了 |
初心者空手道教室 | 空手道を通じて礼儀作法を学び、空手道の基本動作を習得するとともに、基礎体力も向上させます。 | 年中 以上 |
高砂 コミセン |
9/20~10/25(金) 10/11を除く 17:00~18:30 |
教室終了 |
初心者 少林寺拳法教室 |
基本動作と基本練習から護身術を学び、様々な状況で自己に降りかかる危険を乗り越える術を身につけます。 | 年長 以上 | 瀬崎小学校 | 9/20~11/8(金) 18:30~20:00 |
教室終了 |
冬期開催(令和7年1月~令和7年3月) | |||||
教室名 | 対象 | 会場 | 日時 | 申込期間 | |
運動あそび教室 活動の様子はコチラ |
いろいろな道具を使って、みんなで楽しく身体を動かします。 | 年少 | エネクル スポーツ アリーナ SOKA |
1/24~3/14(金) 1/31,2/21を除く 15:05~15:55 |
電話受付中 922-1151 エネクルスポーツアリーナSOKA |
市民体育館 | 1/22~3/12(水) 1/29,2/26を除く 15:05~15:55 |
電話受付中 936-6239 市民体育館 |
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2/7~3/14(金) 15:05~15:55 |
電話受付中 936-6239 市民体育館 |
春期開催(令和6年4月~令和6年7月) | |||||
教室名 | 対象 | 会場 | 日時 | 申込期間 | |
楽しい ソフトテニス教室 |
ソフトテニスの基本技術を習得します。 | 中学生以上 | そうか公園 | 5/11~6/29(土) 14:00~16:00 |
教室終了 |
女子サッカー教室 | 女子サッカーを気軽に体験できるよう初めての方には優しく、経験者にはスキルの向上を目指し、サッカーを楽しみます。 | 小学生 中学生の女子 |
花栗西 グラウンド |
5/11~6/8(土) 9:00~11:00 |
教室終了 |
ジュニア陸上教室 | 基礎運動( 走る・跳ぶ)からミニハードルやラダー等の専用器具を使った運動を行います。 |
小学生 | そうか公園 | 6/1(土) 9:30~11:30 |
教室終了 |
初心者バスケットボール教室 | 基本的な動きを行いながら、体力の向上を図り、バスケットボールの動きを練習します。 | 小学1年~4年生 | 市民体育館 | 5/8~7/10(水) 5/29,6/12を除く 18:05~18:55 |
教室終了 |
小学生 トランポリン教室 |
日本体操協会認定バッヂテスト各級に沿った技を習得しながら空中感覚、バランス感覚、瞬発力などを鍛え、少年期の基礎体力づくりを行う。 | 小学生 | エネクル スポーツ アリーナ SOKA |
4/18~6/27(木) 6/13,6/20を除く 17:05~17:55 |
教室終了 |
小学生 器械体操教室 |
基本的な動きから段階的に技術を習得し、少年期の基礎体力づくりを行う。 | 小学生 | エネクル スポーツ アリーナ SOKA |
4/18~6/27(木) 6/13,6/20を除く 17:05~17:55 |
教室終了 |
秋期開催(令和6年9月~令和6年12月) | |||||
教室名 | 対象 | 会場 | 日時 | 申込期間 | |
女子サッカー教室 | 女子サッカーを気軽に体験できるよう初めての方には優しく、経験者にはスキルの向上を目指し、サッカーを楽しみます。 | 小学生、中学生の女子 | 花栗西 グラウンド |
9/21~10/19(土) 9:00~11:00 |
教室終了 |
卓球教室 | ラケットの持ち方からサーブ、レシーブなど基本練習とゲーム体験を実施します。 | 小学生 以上 |
市民体育館 | 9/17~10/22(火) 19:00~20:45 |
教室終了 |
ジュニア陸上教室 | 基礎運動(走る・跳ぶ)からミニハードルやラダー等の専用器具を使った運動を行います。 | 小学生 | そうか公園 | 11/30(土) 9:30~11:30 |
教室終了 |
初心者 バスケットボール教室 |
基本的な動きを行いながら、体力の向上を図り、バスケットボールの動きを練習します。 | 小学1年~4年生 | 市民体育館 | 10/16~12/18(水) 10/30,11/27を除く 18:05~18:55 |
教室終了 |
冬期開催(令和7年1月~令和7年3月) | |||||
教室名 | 対象 | 会場 | 日時 | 申込期間 | |
初心者 バスケットボール教室 |
基本的な動きを行いながら、体力の向上を図り、バスケットボールの動きを練習します。 | 小学1年~4年生 | 市民体育館 | 1/15~3/19(水) 1/29,2/26を除く 18:05~18:55 |
受付終了 |
小学生 トランポリン教室 |
日本体操協会認定バッヂテスト各級に沿った技を習得しながら空中感覚、バランス感覚、瞬発力などを鍛え、少年期の基礎体力づくりを行う。 | 小学生 | エネクル スポーツ アリーナ SOKA |
1/23~3/13(木) 17:05~17:55 |
電話受付中 922-1151 エネクルスポーツアリーナSOKA |
小学生 器械体操教室 |
基本的な動きから段階的に技術を習得し、少年期の基礎体力づくりを行う。 | 小学生 | エネクル スポーツ アリーナ SOKA |
1/23~3/13(木) 17:05~17:55 |
受付終了 |
春期開催(令和6年4月~令和6年7月) | |||||
教室名 | 対象 | 会場 | 日時 | 申込期間 | |
3B体操教室 活動の様子はコチラ |
ボール、ベル、ベルターの用具を使用しながら、全ての動きを音楽に合わせて行う健康体操です。 | 40歳以上 | 市民体育館 | 5/8~7/24(水) 6/12,7/3を除く 10:00~10:50 |
教室終了 |
楽しい ソフトテニス教室 |
ソフトテニスの基本技術を習得します。 | 中学生以上 | そうか公園 | 5/11~6/29(土) 14:00~16:00 |
教室終了 |
初心者硬式テニス教室 松原テニスコース |
初心者に向けて、硬式テニスの基本技術の習得と簡単なゲームを楽しめるようにします。 | 18歳以上 ※テニス初心者 |
松原テニスコート | 5/7~6/11(火) 13:00~14:30 |
教室終了 |
初心者硬式テニス教室 そうか公園コース |
初心者に向けて、硬式テニスの基本技術の習得と簡単なゲームを楽しめるようにします。 | 18歳以上 ※テニス初心者 |
そうか公園 | 5/9~6/27(木) 6/13,20を除く 10:00~11:30 |
教室終了 |
シニア硬式テニス教室 | シニア世代を対象に硬式テニスの基本技術の習得と簡単なゲームを楽しめるようにします。 | 55歳以上 | そうか公園 | 5/10~6/14(金) 10:00~11:30 |
教室終了 |
脂肪燃焼トレーニング教室 | 代謝アップや筋力トレーニングをテーマに正しい知識を身につけ、健康で引き締まった身体をつくります。 | 18歳以上 | 草加中学校 | 5/14~7/2(火) 19:15~20:15 |
教室終了 |
トランポリン教室 火曜コース |
楽しくトランポリンを跳ぶことで適度な運動量と無重力感によってストレス解消にも繋がります。 | 18歳以上60歳以下 | 市民体育館 | 5/21~6/18(火) 6/11を除く 19:00~21:00 |
教室終了 |
トランポリン教室 金曜コース |
5/17~6/7(金) 11:00~13:00 |
教室終了 | |||
フォークダンス教室 | 初心者向けのフォークダンスを踊ります。専門の指導者が基礎から丁寧に指導します。 | 18歳以上 | 市民体育館 | 5/17~6/28(金) 11:00~13:00 |
教室終了 |
スポーツウエルネス吹矢初心者教室 | スポーツウエルネス吹矢は体力に自信のない方でも楽しみながら腹式呼吸のトレーニングができます。 | 18歳以上 | 草加中学校 | 5/25~6/15(土) 6/8を除く 15:00~17:00 |
教室終了 |
初心者弓道教室 | 礼法・作法を遵守しながら、基本の姿勢・動作・射の運行作法を身に付け、正しい弓道の修練を目指します。 | 18歳以上 | エネクル スポーツ アリーナ SOKA |
6/8~7/27(土) 10:00~12:00 |
教室終了 |
秋期開催(令和6年9月~令和6年12月) | |||||
教室名 | 対象 | 会場 | 日時 | 申込期間 | |
初心者硬式テニス教室 松原テニスコース |
初心者に向けて、硬式テニスの基本技術の習得と簡単なゲームを楽しめるようにします。 | 18歳以上 ※テニス初心者 |
松原テニスコート | 9/17~10/22(火) 13:00~14:30 |
教室終了 |
初心者硬式テニス教室 そうか公園コース |
初心者に向けて、硬式テニスの基本技術の習得と簡単なゲームを楽しめるようにします。 | 18歳以上 ※テニス初心者 |
そうか公園 | 9/19~10/31(木) 10/3を除く 10:00~11:30 |
教室終了 |
シニア硬式テニス教室 | シニア世代を対象に硬式テニスの基本技術の習得と簡単なゲームを楽しめるようにします。 | 55歳以上 | そうか公園 | 9/20~11/1(金) 10:00~11:30 |
教室終了 |
ソフトテニス教室 | ソフトテニスの基本技術を習得する。 | 18歳以上 | そうか公園 | 9/28~12/7(土) 10/5,26,11/23を除く 14:00~16:00 |
教室終了 |
脂肪燃焼トレーニング教室 | 代謝アップや筋力トレーニングをテーマに正しい知識を身につけ、健康で引き締まった身体をつくります。 | 18歳以上 | 草加中学校 | 9/17~11/12(火) 10/22を除く 19:15~20:15 |
教室終了 |
3B体操教室 活動の様子はコチラ |
ボール、ベル、ベルターの用具を使用しながら、全ての動きを音楽に合わせて行う健康体操です。 | 40歳以上 | 市民体育館 | 9/18~12/18(水) 10/2,11/20を除く 10:00~10:50 |
教室終了 |
初心者バウンドテニス教室 | 基本ストローク練習からダブルスの練習までバウンドテニスの奥深さを体験できます。 | 18歳以上 | 市民体育館 | 10/11~11/8(金) 11/1を除く 13:00~15:00 |
教室終了 |
スポーツウエルネス吹矢初心者教室 | スポーツウエルネス吹矢は体力に自信のない方でも楽しみながら腹式呼吸のトレーニングができます。 | 18歳以上 | 草加中学校 | 10/12~11/2(土) 10/26を除く 15:00~17:00 |
教室終了 |
ボウリング教室 土曜午前コース |
ボウリングの基本やスコアのつけ方など実践しながら身につけます。 | 18歳以上 | SAP草加ボウル | 10/19~11/23(土) 9:30~正午 |
教室終了 |
ボウリング教室 土曜午後コース |
10/19~11/23(土) 13:30~16:00 |
中止 | |||
冬期開催(令和7年1月~令和7年3月) | |||||
教室名 | 対象 | 会場 | 日時 | 申込期間 | |
3B体操教室 | ボール、ベル、ベルターの用具を使用しながら、全ての動きを音楽に合わせて行う健康体操です。 | 40歳以上 | 市民体育館 | 1/8~3/12(水) 10:00~10:50 |
電話受付中 936-6239 市民体育館 |
脂肪燃焼トレーニング教室 | 代謝アップや筋力トレーニングをテーマに正しい知識を身につけ、健康で引き締まった身体をつくります。 | 18歳以上 | 草加中学校 | 1/14~3/11(火) 19:15~20:15 |
受付終了 |
〒340-0022
埼玉県草加市瀬崎6-31-1
TEL 048-928-6361
FAX 048-922-1513