公益財団法人草加市スポーツ協会は、スポーツを振興を通じ、健康で明るい街 草加 を育みます。

スポーツフェスティバル2024

主催：草加市
共催：公益財団法人草加市スポーツ協会
協力：草加市スポーツ推進委員協議会・草加市鍼灸マッサージ師会
　　　スポレクバンク登録指導者・草加市野球連盟
　　　草加市柔道連盟・草加市剣道連盟・草加市卓球連盟
　　　草加市空手道連盟・草加市少林寺拳法連盟
　　　草加市弓道連盟・草加市体操連盟・草加市バドミントン協会
　　　草加市グラウンド・ゴルフ協会・草加市サッカー協会
　　　草加光陽育成会・SOKA FRIENDS・カーレット・草加おやこ劇場
　　　越谷アルファーズ

日　時	スポーツフェスティバル2024 令和6年10月14日(祝) 　＊ご案内チラシはコチラから
参加費	無料
注意事項	＜利用について＞ ＊体育館は室内シューズが必要となります。 ＊貸出し用のスリッパはありません。 ＊運動しやすい服装でご来場ください。 ＊内容につきましては、変更になる場合があります。 ＊駐車場には限りがありますので、公共交通機関での来館をお願いいたします。
問い合せ	エネクルスポーツアリーナSOKA　048-922-1151 市民体育館　048-936-6239 そうか公園　048-931-9833 ※そうか公園は17時までとなります。

　各施設イベント案内
　⇒まつばら綾瀬川公園
　⇒エネクルスポーツアリナSOKA
　⇒市民体育館
　⇒そうか公園
　⇒吉町テニスコート・松原テニスコート・そうか公園

まつばら綾瀬川公園 ※雨天の場合、市民体育館で一部開催します。

家族みんなでスポーツ体験しよう！ 時間　9：00～16：00 ブレイキン、スケートボード、ロードバイク試乗体験、ランニングシューズの試履きなどたくさんのスポーツが家族で体験できます！ ※ロードバイクを試乗する際は、免許証、保険証、マイナンバーカードのいずれかをご持参ください。

ダンス新体操発表・パリパラリンピック報告会 パリパラリンピックに出場された、車いすバスケットボール女子代表　財満いずみ選手、車いすフェンシング代表　藤田道宣選手2選手のパラリンピック報告会を行います。 また、車いすバスケットボール、スマートフェンシングの体験も行います。 9：00～16：00　 スマートフェンシング体験 11：30～12：00　ダンス新体操発表 12：00～12：30　パリパラリンピック報告会 12：30～13：00　車いすバスケットボール体験

エネクルスポーツアリーナSOKA

障がい者交流スポーツ体験 パラスポーツフェスタ 風船バレー、オリジナルリレーの作成。また、ボッチャ体験、競技用車いす体験を行います。 時間：9：00～12：00(受付は11：30まで) 対象：小学生以上 会場：サブアリーナ ★風船バレー 鈴が入った風船を使ってバレーボールを楽しみます！ ★オリジナルリレーをつくろう！ ボール・ラケット・なわとびなど色々な道具を使ってみんなで楽しめるオリジナルリレーをつくります。 ★ボッチャ体験 パラリンピック種目のボッチャの楽しさを体験しよう！ 草加市スポーツ協会ではボッチャ練習会を毎月実施しています！ ★競技用車いす体験 競技用車いすの体験ができます！

武道体験 初心者歓迎！武道の精神を学び、体を鍛えよう！ 日本伝統の武道に触れ、心身を鍛えられるチャンスです。全くの初心者の方でも安心して参加いただけます。ぜひご家族やお友達と一緒に体験に来てください！ 時間：9：00～12：00 対象：小学生以上（弓道は15歳以上） 会場：柔道場・剣道場・弓道場 ★剣道体験 竹刀を使った稽古で、礼節と集中力を学びます。 ★空手道体験 型や組手を通じて、強靭な心と体を育てます。 ★弓道体験 精神集中と呼吸法を学び、弓を引いて的を射ることに挑戦します。 ★少林寺拳法体験 防御と攻撃をバランスよく学び、心身の調和を目指します。 ★柔道体験 受け身や投げ技を通じて、柔軟な体作りと強い精神を養います。

スポーツ体験 オリンピック種目を体験しましょう！初心者大歓迎！ バドミントン体験はヨネックスバドミントンチームの選手とラリーができます！ ★卓球体験 時間：9：00～16：00（30分交代制） 対象：小学生以上 会場：卓球場 ★バドミントン体験 時間：13：00～16：00（交代制） 対象：小学生以上 会場：サブアリーナ

フィットネスプログラム スポーツを楽しむ秋！楽しく体を動かして気持ち良く汗を流しましょう！どなたでもご参加いただけます。 【各プログラム15分前から当日予約：先着順】 対象：小学生以上 【リズムジャンプ】12：30～13：15　定員30人　剣道場 ・リズムに合わせて楽しくジャンプ！集中力UP・ケガの予防・運動能力向上など様々な効果があります 【ヨガ】13：25～14：10　定員40人　柔道場 ・ヨガを通して心身の緊張をほぐしリラックス。疲労回復や冷え性・姿勢改善に効果的です！ 【ピラティス】14：20～15：05　定員40人　剣道場 ・インナーマッスルを強化！体全体のバランスを整え、理想的な体と健康に導きます。 【パワーヨガ】15：15～16：00　定員40人　柔道場 ・ダイナミックなポーズに挑戦していきます。積極的に体を動かしたい方にお勧めです！

トレーニングルーム登録者開放 対象：トレーニングルーム登録者 希望者は無料で体組成計測を実施できます。 1部　 9：00～10：55 2部　11：00～12：55 3部　13：00～15：55 ※この日のみ３部の時間に変更があります。

弓道場登録者開放 対象 : 弓道場利用登録者のみ 時間：13：00～15：55

市民体育館 ※雨天の場合、内容を変更して行います。

スポーツ種目個人開放 【8：45から当日予約：先着順】 ★バスケットボール 時間：9：00～12：00（30分交代制） 対象：小学生以上 定員：各回20人 ★バドミントン 時間：9：00～12：00（30分交代制） 対象：小学生以上 定員：各回12人 (3面) ★卓球 時間：13：00～16：00（30分交代制） 対象：小学生以上 定員：各回16人 (8台)

フィットネスプログラム スポーツを楽しむ秋！楽しく体を動かして気持ち良く汗を流しましょう！どなたでもご参加いただけます。 【各プログラム15分前から当日予約：先着順】 対象：中学生以上 【ストレッチポール体験】12：30～12：45 ・エクササイズ前にご自由にお使いになれます！ 【バランスコーディネーション®】13：00～13：45　定員60人 ・簡単なストレッチ・筋力トレーニング・関節ほぐしなどを組み合わせて、筋力バランス・骨格バランスを整えます！ 【エアロビクス】14：00～14：45　定員60人 ・音楽に合わせて身体を動かしてみましょう！有酸素運動で脂肪燃焼！ストレス解消！！ 【骨盤トレーニング】15：00～15：45　定員60人 ・骨盤まわりをほぐしたり筋力トレーニングでバランスのとれた姿勢と健やかな身体づくりをめざします♪

健康マッサージ体験 癒し体験、心も身体もスッキリ！ 草加市鍼灸マッサージ師会による無料マッサージ 【8：45から当日予約：先着順】 対象：18歳以上 定員：各回3人 ★20分交代制　おひとり1回まで ⑴10：00～11：00 ⑵12：00～13：00 ⑶14：00～15：30

トレーニングルーム登録者開放 対象：トレーニングルーム登録者 定員：各回10人 1部　 9：00～10：55 2部　11：00～12：55 3部　13：00～15：55 ※この日のみ３部の時間に変更があります。

そうか公園

野球体験 ※詳しくは、コチラ ホームラン競争、ストラックアウト、スピードガンコンテストなど、野球をおもいっきり楽しみましょう！ 対象：年少以上 時間：9：00～14：00

吉町テニスコート・松原テニスコート そうか公園テニスコート

テニスコート開放 【8：45から当日予約：先着順】 対象：小学生以上 参加手順 ①8:45から窓口にて利用の申込み。（電話予約不可） ②利用開始時間の5分前にクラブハウスにお越しください。 ③予約は1組1回までです。 ※活動するメンバーが変わらない場合は1組の扱いとします。 ※それ以上の利用は、開始時間の段階での空きがあれば可、事前に2コマ以上の予約は不可。 ④予約時間の5分前を目安に集合してください。 ※開始時間に不在の場合は、キャンセル扱いとなります 。 ① 9：00～10：00 ②10：00～11：00 ③11：00～12：00 ④12：00～13：00 ⑤13：00～14：00 ⑥14：00～15：00 ⑦15：00～16：00 ※テニスコート 内には危険防止のため乳幼児の入場はお断り。

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